2018年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
|
1171 kcal
|
脂質: 93.85g | たんぱく質: 58.11g | 炭水化物: 20.21g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. 昼食: Keto Lasagna, Tea (Brewed). 夕食: Chicken Thigh (Skin Eaten), Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, rainbow slaw, Burman's Real Mayonnaise. 軽食/その他: Coffee (Brewed From Grounds), Aroy-D Coconut Milk. もっと...
|
週に5.1 kg減量中
|