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Moin
- gutes Neues Euch
- Grenzenlos = 81
- auf gehts
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81 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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1344 kcal
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脂質: 58.66g | たんぱく質: 41.74g | 炭水化物: 165.66g.
朝食: Käse, Marmelade, Vollkornbrot. 昼食: Honig, Käse, Vollkornbrot. 夕食: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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