2018年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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1740 kcal
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脂質: 128.90g | たんぱく質: 114.78g | 炭水化物: 24.45g.
夕食: Жареная Рыба (в Панировке), Салат из Кальмаров, Куриные Голени с Кожей, Холодец, Фрау Марта Оливки без Косточек, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Простоквашино Масло Сливочное 82%. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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