2018年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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915 kcal
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脂質: 40.94g | たんぱく質: 59.30g | 炭水化物: 80.01g.
朝食: Мёд, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. 昼食: Морковная Запеканка, Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару. 夕食: Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Куриная Ножка. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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