2018年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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1554 kcal
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脂質: 36.30g | たんぱく質: 66.22g | 炭水化物: 233.85g.
朝食: Chiquita Banane, Äpfel, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Govinda Kakao-Nibs, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Rosinen, Alnatura Haferflocken. 昼食: DM Bio Tomatensoße Kräuter, Taifun Räuchertofu Klassik, Zwiebeln, DM Bio Fusilli Kichererbsen. 夕食: REWE Beste Wahl Laugenbrezeln. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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