2018年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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1090 kcal
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脂質: 35.30g | たんぱく質: 70.04g | 炭水化物: 121.05g.
朝食: Weizenbrötchen, Spiessbraten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gewürzgurken. 夕食: Lidl Schinken-Käse, Freshona Rote Kidney Bohnen, Freshona Sonnenmais Extra Knackig, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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