hips 48.5 waist 41 chest 44.5 arm 14.5 thigh 26.75
|
91.9 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 1日:
|
2091 kcal
|
脂質: 108.41g | たんぱく質: 66.19g | 炭水化物: 192.70g.
朝食: Breakfast Best Original Pork Sausage Patties, 100% Whole Wheat Bread, Cuties Mandarin Orange, Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kroger Salted Butter. 昼食: Sparkling Wine, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Marketside Southwest Chicken Wrap. 夕食: Apples, Marie Callender's Chicken Pot Pie. 軽食/その他: Kraft Easy Cheese Sharp Cheddar, Kraft Wheat Thins Original, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Friendly Farms Probiotic Vanilla Lowfat Yogurt. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ms. Skinny Britchesの体重の記録
|