2018年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 1日:
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774 kcal
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脂質: 28.92g | たんぱく質: 63.26g | 炭水化物: 67.05g.
昼食: Диетическая Мимоза, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 夕食: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Диетическая Мимоза. 軽食/その他: Добрый Сок для Детей Яблоко-Персик, Мандарины, Салат Витаминный. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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