2018年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 42.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 1日:
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160 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 5.00g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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