2018年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 1日:
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1214 kcal
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脂質: 37.59g | たんぱく質: 50.52g | 炭水化物: 151.88g.
朝食: Lebkuchen Schmidt Braune Lebkuchen. 昼食: Kaffee mit Milch. 夕食: Pilsner Urquell Bier , Iglo Fischstäbchen. 軽食/その他: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere, Danone Dany Sahne Schoko, Espresso, Äpfel, Ehrmann Almighurt Stichfest Eiskaffee. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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