2018年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 1日:
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1743 kcal
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脂質: 97.81g | たんぱく質: 71.72g | 炭水化物: 144.05g.
朝食: Farofa Temperada, Lentilhas Cozidas. 昼食: Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco. もっと...
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体重に変化ありません
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