2018年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 1日:
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210 kcal
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脂質: 12.28g | たんぱく質: 14.05g | 炭水化物: 11.84g.
朝食: Zeytin, Roka Marulu, Pınar Light Beyaz Peynir, Yumurta, Kuru Kayısı. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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