2018年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 1日:
|
621 kcal
|
脂質: 15.49g | たんぱく質: 38.04g | 炭水化物: 86.22g.
朝食: Банан, Алтайская Буренка Йогурт "Славянский Персик", Чистая Крупа Геркулес. 昼食: Яичный Белок, Простоквашино Молоко 1,5%. 夕食: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Простоквашино Молоко 1,5%. 軽食/その他: Простоквашино Молоко 1,5%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
Анастасия Толмачеваの体重の記録
|