2017年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 31日:
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696 kcal
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脂質: 32.08g | たんぱく質: 35.73g | 炭水化物: 67.03g.
朝食: Cheddar Cheese, Toasted Bread, Black Tea. 昼食: Bokomo Provita Wholewheat, Lancewood Chunky Cottage Cheese Low Fat. 夕食: Carrots, Broccoli, Vanilla Ice Creams, Enterprise Smoked Viennas. もっと...
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週に7 kg減量中
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