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72.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 31日:
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1862 kcal
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脂質: 107.59g | たんぱく質: 105.55g | 炭水化物: 114.79g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo Mexido. 昼食: Jandaia Suco De Acerola, Tomates, Ovo Cozido, Alface, Rocambole de Carne. 夕食: Alface, Rocambole de Carne. 軽食/その他: Itambé Iogurte Morango, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Itambé Iogurte Polpa de Frutas Coco, Sonda Ameixa Vermelha. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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