2017年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.7 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 31日:
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481 kcal
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脂質: 27.00g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 30.00g.
昼食: McDonald's Cheddar McMelt. もっと...
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週に5.4 kg減量中
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