2017年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 31日:
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172 kcal
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脂質: 3.35g | たんぱく質: 7.55g | 炭水化物: 26.88g.
朝食: Bieluch Jogurt Naturalny, Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Płatki Fitness . もっと...
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体重に変化ありません
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