2017年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 31日:
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2753 kcal
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脂質: 82.79g | たんぱく質: 127.60g | 炭水化物: 371.35g.
朝食: Gonutrition Super Vitamina D3, Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Gonutrition Omega 3, ManuSol Fette Biscottate Dorate. 昼食: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Gonutrition Omega 3, Mela, Olive Nere, Ceci Secchi Cotti, Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio. 夕食: Cena. 軽食/その他: Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Gonutrition Barretta Oats & Whey. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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