2017年 12月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 31日:
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1671 kcal
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脂質: 72.02g | たんぱく質: 67.43g | 炭水化物: 183.52g.
朝食: Banane, Stockmeyer Apfel-Zwiebel Leberwurst, Gutes Land Gouda , Käse, Lieken Urkorn Mehrkorn. 昼食: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Klein). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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