2017年 12月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 30日:
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402 kcal
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脂質: 18.93g | たんぱく質: 30.06g | 炭水化物: 27.51g.
朝食: Dovo Clara de Ovo, Sumo de Laranja Natural, Ovo, Damatta Toucinho Fumado, Pingo Doce Queijo Edam. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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