2017年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 30日:
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585 kcal
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脂質: 33.66g | たんぱく質: 28.35g | 炭水化物: 43.02g.
昼食: Peras, McDonald's Chicken McNuggets (4). 夕食: Seara Linguiça Toscana, Almôndegas de Carne de Vaca. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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