2017年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 29日:
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1287 kcal
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脂質: 16.47g | たんぱく質: 98.32g | 炭水化物: 188.56g.
朝食: Mais Fruta Suco Verde. 昼食: Fugini Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Tomates, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Carne do Peito de Frango, Tomates. 軽食/その他: Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Mamão Papaia. もっと...
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