2017年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 29日:
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1471 kcal
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脂質: 64.15g | たんぱく質: 110.18g | 炭水化物: 113.31g.
朝食: Bonafont Água, Herbalife Shake de Chocolate Sensation, Herbalife Nutrev. 昼食: Ovo, Herbalife Nutri Soup. 夕食: Yakisoba. 軽食/その他: Ovo Mal Cozido, Herbalife Barra de Proteína Brownie. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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