2017年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 29日:
|
791 kcal
|
脂質: 22.46g | たんぱく質: 33.91g | 炭水化物: 61.97g.
朝食: Água, Adoçantes, Café. 昼食: Contra-filé, Vagem, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Azeitonas Verdes, Vinho Tinto de Mesa, Leão Chá de Camomila. 軽食/その他: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Água. もっと...
|
|