2017年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 29日:
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1552 kcal
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脂質: 29.77g | たんぱく質: 86.22g | 炭水化物: 237.84g.
朝食: Kaffee mit Milch, Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Schwarzbrot. 昼食: Gelatelli Sunfruit Orange, Obstsalat, Putengulasch, Cucina Tortelloni Ricotta Spinaci. 夕食: Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Krustenbraten. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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