2017年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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40.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 29日:
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490 kcal
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脂質: 22.81g | たんぱく質: 17.34g | 炭水化物: 56.36g.
昼食: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Шоколадное Печенье, Пирожное Картошка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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