2017年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 29日:
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1647 kcal
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脂質: 66.05g | たんぱく質: 71.81g | 炭水化物: 188.01g.
朝食: Cebe Cacao, Dr. Doerr Klassischer Fleischsalat, Kerrygold Extra mit Meersalz, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Milch 1,5%, Caotina Kakao Original. 昼食: Stollen, Ja! Emmentaler, Gurke (mit Schale), Penny To Go Babymöhren, Äpfel. 夕食: Thermomix Malzbiergulasch, Henglein Böhmische Knödel. 軽食/その他: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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