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alhamdulillah ya allah turun lagi 😇
semoga di tahun baru sudah body baru 😅😆 dan bonus hamil 🤗😍😍
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76.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 29日:
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826 kcal
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脂質: 18.14g | たんぱく質: 46.94g | 炭水化物: 122.06g.
朝食: Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. 昼食: Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Rebus, Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih. 軽食/その他: Jambu Biji, Pepaya. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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