2017年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 28日:
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1883 kcal
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脂質: 75.55g | たんぱく質: 84.90g | 炭水化物: 207.07g.
昼食: Ja! Schokopudding, Speckbohnen, Thermomix Kartoffelgratin. 夕食: Gut & Günstig Milch, Kellogg's Smacks (30g), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ein gutes Stück Heimat Deutscher Rahmspinat, K-Classic Fischstäbchen. 軽食/その他: Sprengel Edelste Pralinen. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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