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maizera
日記
2017年 12月 29日
maizeraの日記, 2017年 12月 29日
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2017年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.5 kg
これまでの減量分:
3 kg
.
残り:
7.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 12月 29日:
620 kcal
脂質: 16.63g | たんぱく質: 37.87g | 炭水化物: 77.10g.
夕食:
Kebab.
もっと...
週に0.2 kg減量中
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