2017年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 28日:
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667 kcal
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脂質: 35.34g | たんぱく質: 46.96g | 炭水化物: 43.15g.
朝食: Peyman Bahçeden Sport Mix. 昼食: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Biber ve Acı Sos, Beyaz Ekmek, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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