2012年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 18日:
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342 kcal
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脂質: 4.81g | たんぱく質: 12.05g | 炭水化物: 65.42g.
朝食: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. もっと...
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週に2.9 kg増量中
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