2017年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 27日:
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2021 kcal
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脂質: 31.38g | たんぱく質: 124.28g | 炭水化物: 303.05g.
朝食: Fage Fruyo Caffè 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Espresso Napoletano, BPR Protein Oat Pancake Cioccolato, Barra Rocco (Spezie Aromi e Decorazioni) Farina di Cocco, Fior di Molino Farina di Riso, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. 昼食: Sapori dell'Oceano Le Fette Dell'oceano, Puertosol Marmellata di Mirtilli Neri Bio, Wasa Integrale, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Fior di Molino Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Rago Agricoltura Sostenibile Spadellami. 夕食: Puertosol Marmellata di Mirtilli Neri Bio, Wasa Integrale, Zucca, Carne di Petto di Tacchino, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Pistacchio. 軽食/その他: BPR Nutrition la 33 PROTEIN BAR, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Puertosol Marmellata di Mirtilli Neri Bio, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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