2017年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 27日:
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1082 kcal
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脂質: 65.93g | たんぱく質: 52.36g | 炭水化物: 69.04g.
朝食: Chá Verde. 昼食: Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Assada, Alface Americana. 夕食: Yoki Batata Palha Tradicional, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Batata (com Casca). 軽食/その他: Chá Verde, Sorvete Itália Picolé de Maracujá. もっと...
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体重に変化ありません
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