2017年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 27日:
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1299 kcal
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脂質: 77.57g | たんぱく質: 76.21g | 炭水化物: 83.82g.
朝食: Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Руккола, Хурма. 昼食: Багет, Икра Красная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Селедка под Шубой. 夕食: Шпинат, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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