2017年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.2 kg これまでの減量分: 9.7 kg.    残り: 24.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

715 kcal 脂質: 25.48g | たんぱく質: 25.18g | 炭水化物: 94.59g.   朝食: Latte Macchiato, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee, Kaffee mit Milch. 夕食: Knorr Spaghetteria Spinaci. 軽食/その他: Aldi Käse-Laugenstange, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Tuc Classic. もっと...
週に0.7 kg増量中

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Claudi1909の体重の記録


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