2017年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111 kg
これまでの減量分: 66.7 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 27日:
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1734 kcal
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脂質: 48.29g | たんぱく質: 156.73g | 炭水化物: 155.78g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Запеченная или Жареная Форель, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Мааг Миндаль, Данон Творог Мягкий 0%, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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