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Plutôt contente de moi, certes je n'ai pas perdue, mais je n'ai pas pris non plus et cela malgré les fêtes de Noel particulièrement connues pour être très diététique :P
Donc voila très contente de moi
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92.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 27日:
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1334 kcal
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脂質: 66.18g | たんぱく質: 59.76g | 炭水化物: 131.24g.
朝食: Chocolatine, Nestlé Ricoré, Leader Price Sucre en Morceaux. 昼食: Ferrero Ferrero Rocher, Mangues, Époisses, Mayonnaise, Pain de Seigle, Madrange Mon Jambon Blanc, Saumon Fumé. 夕食: Saint Nectaire, Champignons, Carrefour Bio Saumon Fumé, Monoprix Beurre Doux, Pain de Seigle, Avocat. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
super, le tout c'est de ne pas reprendre, après faire une pause pendant les fêtes et bien, je trouve cela super.... le 02 janvier , apres avoir bien manger pendant 1 semaine, on s'y remet à fond pour une super année à 10000 % motivée... bonne fête.
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