2017年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 27日:
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1744 kcal
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脂質: 122.57g | たんぱく質: 41.98g | 炭水化物: 228.20g.
朝食: Nutella Nutella, Harry's Brioche . 昼食: Nestlé Le Viennois Café, Lay's Chips à l'ancienne, Marque Repère Steak Haché, Coca-Cola Coca-Cola. 夕食: Bûche de Noël, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Lay's Chips à l'ancienne. 軽食/その他: Clémentines, Kinder Schoko-Bons, Kojak Sucettes, Bounty Mini Bounty. もっと...
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1862 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 40 分, 自転車（速い） - 時速24km - 36 分, 休憩 - 14 時間 44 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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