Vive les fêtes 🎉
64.4 kg これまでの減量分: 9.6 kg.    残り: 2.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1237 kcal 脂質: 30.25g | たんぱく質: 48.87g | 炭水化物: 115.42g.   朝食: Café, Pain Grillé, Nos Régions Ont du Talent Chaource. 昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Riz Basmati (Cuit). 夕食: Parmesan (Râpé), Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Aubergines Cuites, Vin de Table Rouge, Carottes. 軽食/その他: Banane. もっと...
1640 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に0.4 kg増量中

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コメント 
Je ne te le fais pas dire ! 
2017年 12月 29日 投稿者: ONMG

     
 

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