2017年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 27日:
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1112 kcal
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脂質: 42.28g | たんぱく質: 64.10g | 炭水化物: 120.45g.
朝食: Kiwi, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Delisse Yaourt Nature 0%. 昼食: Danone Danette Chocolat Noir, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Carottes, Carottes Cuites, Lentilles Cuites. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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