2017年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 27日:
|
389 kcal
|
脂質: 11.06g | たんぱく質: 20.02g | 炭水化物: 49.64g.
朝食: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Горячие Бутерброды (Легкие). もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|