2017年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 44.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 26日:
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1840 kcal
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脂質: 148.45g | たんぱく質: 114.26g | 炭水化物: 5.34g.
夕食: Colby Jack Cheese, Kraft Mayo, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Deviled Egg. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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