2017年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 26日:
|
1411 kcal
|
脂質: 55.20g | たんぱく質: 48.66g | 炭水化物: 182.05g.
朝食: Kiwi, Ser Yogurt Firme. 昼食: SanCor Queso Untable por Salut Light, Criollitas Galletitas de Agua, Empanadas de Jamon y Queso. 夕食: Damasco, Tía Maruca Pepas, Lomo de Cerdo, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas. もっと...
|
週に5.3 kg増量中
|