2017年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.1 kg これまでの減量分: 12.4 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

967 kcal 脂質: 43.73g | たんぱく質: 25.38g | 炭水化物: 129.66g.   朝食: Nakd Berry Delight. 昼食: Mayonaise, Vegetarische Loempia, Tomaten, AH Aardappelsalade, Gerookte Zalm. 夕食: Jumbo Saucijzenbroodjes, Garlan Kruidenkaas, Plus Pistolets Wit, Unox Pompoensoep. 軽食/その他: Royal Club Tonic, AH Pure Chocolade, Kellogg's Coco Pops Reep. もっと...
2372 kcal 運動: 料理 - 5 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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