2017年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 26日:
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583 kcal
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脂質: 35.60g | たんぱく質: 26.76g | 炭水化物: 41.82g.
朝食: Maçã, Tirolez Queijo Minas Frescal. 昼食: Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta, Perdigão Linguiça Suína. 夕食: Repolho, Ovo Frito, Tirolez Queijo Minas Frescal. もっと...
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体重に変化ありません
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