2017年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 26日:
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1492 kcal
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脂質: 48.49g | たんぱく質: 108.68g | 炭水化物: 152.09g.
朝食: Gaufre. 昼食: Carrefour Crevettes Cuites Jumbo, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Erté Gauffre Liégeoise. 夕食: Riz Blanc, Leader Price Vol au Vent, Carrefour Crevettes Cuites Jumbo, Escalope de Poulet. 軽食/その他: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Pomme. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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