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Trotz Schlemmen an Weihnachten? O.o da merkt man, wie sehr Krankheiten an einem nagen 😅
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87.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 26日:
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1122 kcal
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脂質: 25.87g | たんぱく質: 31.27g | 炭水化物: 187.83g.
朝食: Feodora Chocolade Täfelchen, Lift Apfelschorle (Flashe), Äpfel. 夕食: Lift Apfelschorle (Flashe), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Rührei, Mais, Erbsen, Birkenhof Möhrengemüse, Alnatura Bunte Winter Nudeln. もっと...
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週に5.4 kg減量中
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