2017年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 26日:
|
1541 kcal
|
脂質: 72.78g | たんぱく質: 44.37g | 炭水化物: 182.38g.
朝食: Turmeric (Ground), Egg Omelet or Scrambled Egg, Toasted White Bread, Toasted White Bread, Coffee, Unsalted Butter Stick. 昼食: Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese, Coffee. 夕食: Great Value Sliced Swiss Cheese, Trader Joe's Tuna Salad Wrap, Coffee, Queen Anne Dark Chocolate Covered Cherries. 軽食/その他: Coca-Cola Diet Coke, General Mills Chex Mix Traditional, White Rice. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|