2017年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 25日:
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1495 kcal
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脂質: 72.91g | たんぱく質: 57.57g | 炭水化物: 155.90g.
朝食: Cheddar Cheese, Banana Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee, Toasted White Bread. 昼食: Bologna and Cheese Sandwich with Spread. 夕食: Chicken Breast, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Bread Stuffing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mashed Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Green Giant Green Bean Casserole. 軽食/その他: Peanut Butter, M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size), M&M's Peanut M&M's (Package), Kroger Cheese on Cheese Crackers, Banana Bread. もっと...
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体重に変化ありません
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